大田区久が原・長原のヨガクラス はすはなヨガ ムリなく楽しく美しく 
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グルテンフリーで誕生日祝い

  前回からすっかり期間が空いてしまいました。。。 この数週間、急に寒くなったことと、季節の変わり目のデトックスだったのか 珍しく家族みんなで体調を崩してしまいました。 先週末はハタヨガクラスもお休みさせていた …

ママカフェ久が原

暖かな週末とは変わって、今朝はかなり空気が冷たかったですね。 ふと通りすがった交番前で、お巡りさんと学校帰りの小学生のお子さんたちが とっても楽しそうに大笑いして話している光景を見て、あぁ良い街だなぁと温かく幸せな気持ち …

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産前産後整体 nicomom(ニコマム)salon

朝晩ぐっと冷え込むようになりました。 お皿を洗った後の手の乾燥が気になるようになり、すっかり季節が変わったことを実感します。 先週末はクラスをお休みさせていただき(ご迷惑をおかけしました)、子どもたちの運動会に行ってきま …

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東京ビーガングルメ祭り2016

金木犀の香りがあちこちから漂ってきて、自然と呼吸が深まる季節になりました。 毎年この香りがすると、小さい頃の実家の庭の懐かしい風景や 自分の誕生日や結婚式の日の温かいほんわかした記憶がよみがえります。 久しぶりに気持ちよ …

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『聖なる呼吸 ヨガのルーツに出会う旅』

公開前から観たいと思っていた映画『聖なる呼吸 ヨガのルーツに出会う旅』をやっと観てきました。 一言では言い表せない、とても美しく贅沢な映画でした。     ヨガを学んでいる人ならだれもが知っている「近 …

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スタジオ紹介 パレアダンススタジオ(久が原)

朝夕の空気がだんだん秋めいてきました。 季節の野菜や果物も美味しくなってきて、わが家はすでに食欲の秋がスタートしています 笑   前回に続き、今回は隔週木曜日マタニティヨガを開催するパレアダンススタジオさんをご …

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スタジオ紹介 スタジオエスペック(長原)

今週末も台風がやってきています。 こうしてだんだん秋へと移り変わっていくんですね。 秋生まれなので大好きな季節が近づいてくるのは嬉しいですが、 今年の夏はとても楽しかったので終わってしまうのは寂しいです。 今朝は無事にク …

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